Mihai Enache
Mihai Enache este un autor și coach motivațional cu o vastă experiență în domeniul transformării personale. Pasiunea sa pentru dezvoltarea disciplinei și a obiceiurilor sănătoase l-a transformat într-un mentor respectat de mii de oameni. Mihai combină în cărțile și cursurile sale psihologia modernă cu practici eficiente pentru a ajuta oamenii să-și depășească limitele și să-și atingă potențialul maxim. „Puterea Disciplinei” este rezultatul muncii sale de ani de zile în studiul comportamentului uman și aplicarea sa în viața reală.
Puterea Disciplinei: Cheia Succesului Personal
În această carte transformatoare, Mihai Enache îți oferă pașii concreți pentru a-ți dezvolta disciplina și a-ți atinge obiectivele. Vei învăța cum să identifici obiceiurile nocive, să creezi rutine pozitive și să îți menții motivația chiar și în momentele dificile. Cartea este plină de exemple din viața reală, studii de caz și exerciții practice care te vor ajuta să depășești procrastinarea și să construiești un stil de viață bazat pe disciplină și organizare. Este ghidul perfect pentru oricine dorește să transforme potențialul în performanță.
PAGINA DE PRINCIPALA
Recenzii
„Această carte mi-a oferit exact ce îmi lipsea – un plan concret pentru a învinge procrastinarea. Mihai Enache te face să înțelegi că disciplina nu este un talent, ci o abilitate pe care o poți dezvolta. Am aplicat tehnica celor 5 minute, iar viața mea s-a schimbat complet. O lectură esențială!” – Cristina V., freelancer
„Nu am mai citit o carte atât de practică și motivantă de ani de zile. Fiecare pagină este plină de idei aplicabile imediat. Acum am o rutină zilnică care mă ajută să fiu mai productiv și mai organizat. Este cartea care te face să treci de la visare la acțiune.” – Daniel R., antreprenor
„Cine ar fi crezut că disciplina poate fi atât de accesibilă? Autorul nu doar că îți explică de ce ai nevoie de ea, dar îți oferă instrumentele pentru a o implementa. Am simțit cum obiceiurile mele se schimbă în bine încă din prima săptămână. O recomand tuturor!” – Ioana D., studentă
Extras din carte
De câte ori ți-ai spus: «Mâine încep»? Adevărul este că procrastinarea nu este doar o lipsă de disciplină, ci un mecanism de protecție împotriva fricii de eșec. Într-o dimineață, am decis să testez cea mai simplă metodă pentru a învinge amânarea: regula celor 5 minute. Mi-am spus că voi dedica doar 5 minute unei sarcini pe care o evitam de săptămâni. După acele 5 minute, eram deja atât de implicat, încât am continuat. Acesta este secretul: disciplina nu înseamnă să faci totul perfect, ci să faci primul pas, oricât de mic ar fi. În timp, acești pași mici construiesc drumuri către obiective mari.